Wenn es am Abend schnell gehen muss, weil der Magen nach einem langen Tag knurrt, bereite ich gern ein schnelles Wok-Gericht zu. In wenigen Minuten lässt sich so ein unglaublich einfaches und doch sehr gesundes Abendbrot zaubern. Hier lässt sich ganz einfach viel Gemüse verarbeiten, was zwar erhitzt, aber noch bissfest ist. Somit bleibben mehr […] Read more…
Ich habe ja nun schon einige Jahre mit PCOS auf dem Buckel. Ich habe so einiges ausprobiert und falsch gemacht. Auch an Euren Nachrichten sehe ich, dass viele in die gleichen Fallen tappen. Das muss nicht sein. Ich habe Dir heute die fünf häufigsten Fehler bei PCOS aufgeschrieben, damit Du sie nicht auch machst. 5 […] Read more…
Wow, dieses Rezept zu posten hat doch einige Wochen gedauert. Ich habe es schon im Mai auf Instagram gepostet und erst jetzt komme ich dazu das Rezept niederzuschreiben. Ok, ich hab es schlichtweg einfach vergessen und es kamen immer andere Dinge in den Weg (z.B. das Schreiben meines ersten eBooks). Aber heute ist der Tag… […] Read more…
Es sind zwei meiner am wenigsten kommentierten Artikel, aber ein ziemlich gefragtes Thema unter Euch. Ich kann es verstehen. Es ist unangenehm und auch ich selbst habe lange mit diesem Thema gehadert. Viele dunkle Haare nerven Ich bin eher der dunkle Typ. Meine Haare an Beinen und Achseln sind gut pigmentiert. Da sich […] Read more…
Ich nehme ja jeden noch so kleinen Besuch zum Anlass einen leckeren Kuchen zu backen. Ich fahre einfach gern auf, weil ich persönlich nicht ganz so häufig Kuchen esse. Auch wenn ich versuche die Kuchen so gesund, wie möglich zu gestalten, sind sie eben das: Kuchen. Auch gesunde Schokokuchen oder rohe vegane Schnittchen aus Nüssen […] Read more…
Seitdem ich mich mit mehr mit meiner Kosmetik auseinandersetzte und welche Wirkung diese und die enthaltenen (Gift-) Stoffe auf meine Körper und meine Gesundheit haben, kommt bei mir nicht mehr so viel in den Badschrank. Herkömmliche Sonnencreme ist furchtbar für Dich und die Natur Ich habe für gewöhnlich immer zu der Sonnencreme gegriffen, […] Read more…
