Magnesium ist eines meiner liebsten Nahrungsergänzungsmittel (NEM). Ich nehme Magnesium jeden Tag zu mir. Aber auch vielen Frauen in meinem Coaching empfehle ich die Einnahme von Magnesium (Mg). Es kann bei sämtlichen hormonellen Dysbalancen von Vorteil sein – z.B. bei PCOS, PMS oder Migräne. Ich liebe dieses NEM einfach. Auch weil man eine Wirkung oft […] Read more…
Ich habe ja nun schon einige Jahre mit PCOS auf dem Buckel. Ich habe so einiges ausprobiert und falsch gemacht. Auch an Euren Nachrichten sehe ich, dass viele in die gleichen Fallen tappen. Das muss nicht sein. Ich habe Dir heute die fünf häufigsten Fehler bei PCOS aufgeschrieben, damit Du sie nicht auch machst. 5 […] Read more…
Es sind zwei meiner am wenigsten kommentierten Artikel, aber ein ziemlich gefragtes Thema unter Euch. Ich kann es verstehen. Es ist unangenehm und auch ich selbst habe lange mit diesem Thema gehadert. Viele dunkle Haare nerven Ich bin eher der dunkle Typ. Meine Haare an Beinen und Achseln sind gut pigmentiert. Da sich […] Read more…
Seitdem ich mich mit mehr mit meiner Kosmetik auseinandersetzte und welche Wirkung diese und die enthaltenen (Gift-) Stoffe auf meine Körper und meine Gesundheit haben, kommt bei mir nicht mehr so viel in den Badschrank. Herkömmliche Sonnencreme ist furchtbar für Dich und die Natur Ich habe für gewöhnlich immer zu der Sonnencreme gegriffen, […] Read more…
Im ersten Teil zum Thema „Haarausfall nach Absetzen der Pille“ hast Du gelesen, dass Haarausfall tatsächlich so viele Ursachen haben kann. Es ist jedoch auch nicht auszuschließen, dass mehrere Dinge ineinanderfließen und das Haarwachstum stören. Heute möchte ich Dir verschieden Dinge zeigen, die Du unternehmen kannst (ganz natürlich, natürlich), um Haarausfall entgegen zu wirken. Lies […] Read more…
Das Thema Pille absetzen ist heiß diskutiert. Besonders, wie man es richtig macht und welche Folgen das für den Körper haben kann. So viele haben besonders mit Haarausfall nach dem Absetzten der hormonellen Verhütung zu tun. Ich hatte damit zum Glück weniger Probleme, auch wenn sich der hormonelle Umschwung auch bei mir in sehr laschen, […] Read more…