PCOS - Symptome

Welche Art von PCOS hast Du?

Polyzystische Ovarialsyndrom ist eine sehr häufig auftretende hormonelle Störung bei Frauen. Doch nicht jedes PCOS ist gleich. Ich bin davon überzeugt, dass es sehr wichtig ist, dass jede Frau weiß, welche Art von PCOS sie hat. Das hilft die richtigen Schritte in Richtung Heilung zu gehen. Laut der Heilpraktikerin Lara Briden* gibt es verschiede PCOS-Typen. […] Read more…

Goldenes Porridge mit Kurkuma

Goldenes Porridge

  Mein goldenes Porridge ist nicht nur irgendein Haferbrei. Die Zutaten habe ich sorgfältig ausgewählt, sodass Dein Frühstück nicht nur einfach ein Frühstück ist, sondern ein wahres Powerhaus an heilenden Zutaten. Ich erstelle alle meine Rezepte mittlerweile mit dem Hintergedanken, dass sie meinen und Deinen Körper dabei helfen zu heilen. Somit hat dieses simple Porridge […] Read more…

Aufsteigen

3 Gewohnheiten für mehr Motivation in 2018

Hallo meine Liebe, ich hoffe Du bist gut in das neue Jahr 2018 gestartet. Ich habe mich in letzter Zeit sehr mit dem Thema Motivation auseinandergesetzt bzw. damit, wie ich meine Motivation in Aktion bringen kann. Eines meiner größten Probleme ist es meine Vorstellungen, Wünsche und Ideen umzusetzen. Ich spüre die Motivation etwas zu verändern, […] Read more…

Uberessen an Weihnachten

Weihnachten: 5 Strategien gegen das Überessen

Verfällst Du auch dem ständigen Überessen? Ich musste mir in den letzten Monaten eingestehen, dass ich ein typischer Fall eines Überessers bin. Nicht nur WAS wir essen beeinflusst unsere Gesundheit (z.B. unsere Haut), sondern auch WIE und WIEVIEL wir essen. Das mag erstmal gar nicht so logisch klingen, aber ich habe es für mich selbst […] Read more…

1 5 6 7 8 9 15