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Salat mit Röstgemüse und Kurkuma-Joghurt-Dressing

Wenn es mittags mal schnell und ohne großen Aufwand gehen muss, dann ist ein Salat optimal. Ich bin ein großer Fan von Salaten zum Mittagessen und toppe ihn mir gerne mit Zutaten aus der Pfanne oder dem Ofen. Das Spiel zwischen kalt (Salat) und warm (z.B. Röstgemüse oder Hühnchen) ist wunderbar und tut gerade im […] Read more…

gesunde pfannkuchen

Gesunde 2-Zutaten Pfannkuchen

Es gibt doch nichts besseres, als gesunde Pfannkuchen zum Frühstück. Wer würde sich nicht darüber freuen? (Bei mir heißen sie übrigens Eierkuchen) Doch meist essen wir diese nur Sonntags, weil sie einfach zu zeitaufwendig sind und meist noch als ungesund gelten. Sonntags kann man sie sich aber schon mal leisten. Ist ja schließlich Wochenende und […] Read more…

linseneintopf

Cremiger Linseneintopf mit Kokosnuss verfeinert

Okay, so ein Linseneintopf klingt weniger sexy. Auch bei mir war er eine lange Zeit verhasst. L-I-N-S-E-N-E-I-N-T-O-P-F. Das klingt nach einem Kindheitsalbtraum. Doch in letzter Zeit habe ich Suppen und Eintöpfe lieben gelernt. Besonders im Winter. Sie sind warm und Eintöpfe auch super cremig. An kalten Abenden wärmen sie so das Gemüt. Man kann sie […] Read more…

Beauty body winter

Meine natürliche Körperpflege im Winter

{Schau Dir das Video zum Artikel an} Hallo meine Schöne, heute möchte ich Dir meine ganz persönliche Körperpflege vorstellen, bei der ich auf Naturkosmetik setzte. Wie in meinem ersten YouTube Video berichtet, wage ich mich teilweise Schritt für Schritt an dieses Thema ran, um vielleicht irgendwann mal komplett auf rein natürliche Produkte zurückgreifen zu können. […] Read more…

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